Филе с овощами в духовкеы




Филе с овощами в духовкеы

Филе с овощами в духовкеы

Филе с овощами в духовкеы

Филе с овощами в духовкеы

Смотреть видео Филе с овощами в духовкеы





Запекаем куриное филе с овощами в духовке: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, удобная печать, изменение порций, похожие рецепты

Запеченное куриное филе с овощами в духовке

ингредиенты на 5 порций

50 гр чайн.л. стол.л. десерт.л.

Используй только те ингредиенты, которые предлагаются по мере ввода названия.

1Куриное филе
Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 2Цветная капуста
Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 3Брокколи
Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 4Морковь
Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 5Зелень
Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 6Соль
Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы 7Перец черный молотый
Кол-во: гр кг л мл шт. стак. (200 мл) чайн.л. стол.л. десерт.л. по вкусу Группа: Без группы

способ приготовления

Куриное филе порезать на небольшие кусочки, цветную капусту и брокколи разобрать на соцветия, морковь порезать кружочками. Все уложить в глиняные горшочки, посолить, поперчить, добавить любимые приправы. сверху посыпать зеленью. Как для варианта - можно добавить сметану и сыр сверху.

Личные впечатления о рецепте:

Сочная, полезная и красивая курочка порадует твоих близких!
Люблю блюда с овощами, а если они приготовлены вкусно и полезно, радует вдвойне. Мясо получилось сочное. Самое главное это просто и быстро!

Похожие рецепты

Комментарии к рецепту Запеченное куриное филе с овощами в духовке

Показать комментарии: От старых От новых

Советы к рецепту Запеченное куриное филе с овощами в духовке

Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Как приготовить нежную печень?

Как известно, жареную печень очень легко пережарить и сделать твердой и малоприятной на вкус. Чтобы этого избежать, перед приготовлением слегка отбейте печень с двух сторон. И жарьте затем так, чтобы…

Сколько тушить голубцы по времени

Чтобы голубцы получились вкусными и сочными, их тушению нужно уделить от получаса до 2 часов. Затраченное время зависит от желаемого результата - если хочешь плотные голубцы с хрустящей капустой, то …

Как сделать золотистую корочку

Чтобы сделать золотистую корочку на бифштексе или курице, возьми сахар и смоли его в кофемолке до состояния пудры. Разогрей сковороду на плите, но не спеши добавлять масло. Присыпь небольшим количест…

Как выбрать капусту для голубцов

Для приготовления вкусных голубцов выбери молодую рыхлую капусту. У кочана со стороны кочерыжки срежь треть листьев. Оставшуюся часть помести срезом вверх в глубокую кастрюлю, залей кипятком и накрой…

Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…

Как правильно запекать мясо?

Запекаемое в духовке мясо нужно поливать не холодной водой, а горячей водой или горячим бульоном.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

, , , , , ,
Источник: https://1000.menu/cooking/12437-kurinoe-file-v-gorshochke-s-ovoshchami



Филе с овощами в духовкеы фото



Филе с овощами в духовкеы

Филе с овощами в духовкеы

Филе с овощами в духовкеы

Филе с овощами в духовкеы

Филе с овощами в духовкеы

Филе с овощами в духовкеы

Филе с овощами в духовкеы

Филе с овощами в духовкеы

Похожие рецепты:

Салаты на зиму из помидоров перца лука моркови

Торты на 50 лет из крема фото

Салат из капусты курицы и ананасами

Пироги с брусникойы фото

Маффины в мультиваркеы



Лучшие записи