Овощное рагу детям до годаы




Овощное рагу детям до годаы

Овощное рагу детям до годаы

Овощное рагу детям до годаы

Овощное рагу детям до годаы

Смотреть видео Овощное рагу детям до годаы





отводится особое место в рационе детей независимо от их возраста. Овощное рагу для детей служит незаменимым источником большинства минеральных веществ, витаминов и микроэлементов. Вариаций приготовления этого масса, но низменной остается его польза для растущего организма.

Для приготовления одной порции овощного рагу для детей понадобится:


style="display:block; text-align:center;"
data-ad-format="fluid"
data-ad-layout="in-article"
data-ad-client="ca-pub-8826248495226880"
data-ad-slot="4836330616">

предварительно очищенная морковь режется соломкой или кружочками, добавляется мелко порезанный лук и все это пассеруется на оливковом масле в течение нескольких минут. Картофель и кабачок нарезается кубиками, цветная капуста разбирается на небольшие соцветия и засыпается в кипящую подсоленную воду и варится 5 минут. Затем добавляется туда пассированный лук с морковью, проваривается еще 5 или 6 минут и засыпается туда зеленый горошек. Огонь убавляется до минимума и рагу томится до полной готовности овощей.

Ингредиенты в рецепте вполне взаимозаменяемы в зависимости от наличия в доме продуктов. Очень часто в овощное рагу добавляют тыкву, сладкий перец, стручковую фасоль, томаты.


Источник: http://novorozhdennyj.ru/ukrashaem/ovoshhnoe-ragu-dlya-detej/



Овощное рагу детям до годаы фото



Овощное рагу детям до годаы

Овощное рагу детям до годаы

Овощное рагу детям до годаы

Овощное рагу детям до годаы

Овощное рагу детям до годаы

Овощное рагу детям до годаы

Овощное рагу детям до годаы

Овощное рагу детям до годаы

Похожие рецепты:

Маффины в мультиваркеы

Салаты на зиму из помидоров перца лука моркови

Мед орехи грецкие курага для мужчин

Салат из капусты курицы и ананасами

Торты на 50 лет из крема фото



Лучшие записи