Рецепты приготовления свежемороженой сайры




Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Смотреть видео Рецепты приготовления свежемороженой сайры





сайра запеченнаяКак приготовить сайру вкусно ? Рыбка эта универсальна во всех отношениях - и соленая и копченая хороша, поэтому сегодняшний рецепт - сайра запеченная, наверняка никого не разочарует.

Запеченная рыба, блюдо всегда выигрышное. Чего стоит одна или под сливочно - грибным соусом.

Сегодняшняя сайра запеченная довольно проста в приготовлении, но в сочетании с гарниром из морковного маринада - это отличное для завтрака и в то же время совсем не тяжелое .

Ингредиенты:
Приготовление:

как приготовить сайруТушки сайры потрошим. Плавники и голову отставляем ( для эстетичного вида). Внутрь рыбы вместо соли заливаем соевый соус и отставляем брюшками вверх, что бы соус впитался.

как приготовить сайруВыстилаем противень пищевой фольгой и выкладываем на него сайру. В брюшки помещаем дольки лимона, а сами тушки смазываем майонезом с лимонный м соком.

сайра запеченная в духовкеПосыпаем рыбу зернышками кунжута и целыми маслинами. Укрываем противень сверху фольгой и помещаем в разогретую до 180 С духовку на 10 - 15 минут.

Тем временем готовим морковный маринад для гарнира. Делается он даже проще чем , а по вкусу напоминает , но в виде маринада это блюдо гораздо сочнее.

Натираем морковь на крупной терке, а лук режем полукольцами. Обжариваем все на растительном масле до мягкости.

морковный маринадДобавляем томат пасту, перемешиваем, добавляем пару ложек воды и тушим на медленном огне подкрышкой 10 минут.

Тем временем рыбка уже приготовилась, снимаем фольгу и подрумяниваем нашу рыбку еще минут 10.

Подается сайра запеченная на блюде с гарниром из морковного маринада.Блюдо получается красивое и аппетитное, надеюсь, что теперь у вас не возникнет вопроса - как приготовить сайру вкусно и красиво.

Вкусные котлеты из сайры, видео

Приятного аппетита!

сайт

Похожие рецепты


Источник: http://bystrye-recepty.com/kak-vkusno-prigotovit-sajru/



Рецепты приготовления свежемороженой сайры фото



Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Рецепты приготовления свежемороженой сайры

Похожие рецепты:

Рецепт салат чернослив с курицей

Торт без выпечки без желатина с фото

Сироп из грецкого орехаы

Корица свойства иы

Приготовить рис с яйцом



Лучшие записи