Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем




Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Смотреть видео Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем





- :


Этот салат хорошо подойдет как основное сытное блюдо и как дополнительное, которое замечательно украсит и повседневный, и праздничный стол.

Ингредиенты

Информация

Салат

Фасоль (или бобы) необходимо промыть, залить водой и оставить для набухания на 4-5 часов для того, чтобы она после варки была мягкой, но при этом не разварилась до консистенции пюре. Затем слить воду, промыть снова и варить до полной готовности на небольшом огне в подсоленной воде. Отвар слить, а фасоль снова промыть под проточной холодной водой.

Промыть куриную грудку и отварить ее до полной готовности в подсоленной воде. Дайте филе остыть и нарежьте мясо небольшими кусочками, чтобы размер кусочков был не больше фасоли. Добавьте нарезанное филе к отваренной фасоли.

Почистить лук и морковь, вымыть и нарезать небольшими кусочками. Морковь лучше натереть на терке. Протушить овощи, добавив подсолнечного масла, на маленьком огне до полной готовности. Готовые овощи следует остудить и добавить к фасоли и куриному мясу.

Перемешать все ингредиенты, заправить салат майонезом, посолить при необходимости, добавить черный молотый перец по вкусу. А для любителей более пикантных блюд можно добавить в салат немного чеснока и зелени. Вместо куриной грудки можно использовать отварную говядину.

Категории блюда: , ,

Самые интересные новости:


Понравился наш простой и быстрый пошаговый рецепт приготовления этого вкусного блюда в домашних условиях? Тогда поделитесь им с друзьями:

Источник: http://pojrem.ru/salad/salat-s-fasolju-i-kurinoj-grudkoj/



Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем фото



Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Салат с фасолью и куриной грудкой и перцем

Похожие рецепты:

3д торты что это

Как приготовит рассыпчатую пшенную кашу

Мясо индейки тушеноеы

Конфетки бараночки волгоград торт на заказ

Торты кировоград фото цена



Лучшие записи