Салаты поу дюкана




Салаты поу дюкана

Салаты поу дюкана

Салаты поу дюкана

Салаты поу дюкана

Смотреть видео Салаты поу дюкана





Банка маринованных морепродуктов,
зеленый лук,
2-3 яйца,
обезжиренный йогурт,
горчица,
лимонный сок,
соль,
перец.

На Атаке стало очень грустно, решила порадовать себя и сделала вот такой салат.
1. Банка маринованных морепродуктов (осьминожки, креветки, мидии, кальмары) промыть, мелко порезать.
2. Мелко порезать зеленый лук и потолочь его толкушкой.
3. Сварить и порезать 2-3 яйца (не более 2 желтков на атаке в день).
4. Взять 3 ложки жидкого йогурта, смешать с горчицей, лимонным соком, солью и перцем. Заправить салатик.
На круизе очень вкусно добавить туда огурчик свежий. Так же хорошо идут крабовые палочки.

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.


Источник: http://dukandiet.ru/recipe/salat-dlya-ataki/



Салаты поу дюкана фото



Салаты поу дюкана

Салаты поу дюкана

Салаты поу дюкана

Салаты поу дюкана

Салаты поу дюкана

Салаты поу дюкана

Салаты поу дюкана

Салаты поу дюкана

Похожие рецепты:

Фото украшение блюд сами

Пицца на дрожжах пошагово

Рецепты мант в пароварке

Как сварить сухое молоко

Чем украсить торт в домашних условиях на день рождения ребенку фото



Лучшие записи